便秘的原因

一些原因可能會引發便秘,包括纖維,水分之攝取不足,長時間久坐;以及環境之改變。當懷孕、旅行及食物改變時,便秘可能會加重...

抗老 (抗氧排毒) 水果排行:葡萄, 紅石榴, 番茄, 桑椹

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Wednesday, 26 September 2012

過度控油 醫:當心臉變成旱田


「控油」是許多人臉部保養的首要工夫,但是皮膚科醫師提醒,控油不等於去油,皮膚上適量且均勻分布的油脂,這種「好的油脂」對臉部具保護作用,若執著於強效去油的保養品,或是每天過於頻繁的吸油,皮膚可能會變得過乾,甚至出現紅腫疼痛。

皮膚科李至偉醫師表示,對待皮膚就像耕田,當土壤出狀況時,不能一味的施肥,應該找出原因讓土壤先修復再施肥。因此民眾若誤認皮膚「不能有油」,而使用強效去油的保養品藉以去除油脂,反而容易讓臉部皮膚成為旱田。而且皮膚會覺得油代表的是肌膚還有其他的隱形問題。例如: 皮膚容易泛紅發炎,或是容易冒痘。這些一定要全面找出真正引起臉部容易出油的問題去解決才有效。

不過,還是有很多人對於“控油”有一些不正確的概念,李至偉醫師解說如下:

妳真的是過敏性皮膚嗎?


現代人的過敏病症不少,每次在季節交替時,在門診經常聽到病人的抱怨,她們的皮膚:「每次遇熱、吹風、或是曬到太陽,臉上就馬上紅腫、搔癢起來,真是麻煩死了。

還有,臉部的皮膚很薄、血管很明顯,擦什麼保養品都會過敏!這種皮膚薄而敏感,遇到外界刺激容易產生泛紅、刺痛、搔癢,甚至乾燥脫屑,就是大家所謂的敏感性肌膚(sensitive skin)。

根據美國一九九一年化妝品業者的大規模調查,約有50%以上女性消費者,自認為自己是屬於敏感性的肌膚。而敏感性肌膚的原因,除了個人體質因素外,外在壓力和環境因素,如失眠、緊張、熬夜、空氣污染、化妝品使用不當等,也都會造成敏感加重。

然而真的有那麼多人,是屬於「敏感性肌膚」嗎?